Fit in den Frühling

Tu deinem Leib etwas Gutes,
damit deine Seele Lust hat,
darin zu wohnen.

(Teresa von Ávila)

Ich lade herzlich ein zu meiner FrühlingsAktion mit 108 SonnenGrüßen

 

Am Samstag 23.04.2016 10:00 Uhr
Am Sonntag 24.04. 2016 13:00 Uhr

jeweils im Physio Vital Center Regensburg, Günzstr. 4 | Beitrag: 15,- Euro

Anmeldung bitte bis zum 20.04.
max. TeilnehmerAnzahl: 10

 

Ich werde mehrere Möglichkeiten zur Auswahl stellen und wir üben gemeinsam, jeder in seinem Tempo.

Bist du bereit für die Herausforderung?

Matten sind vorhanden, jetzt fehlst noch du.

Ich freue mich auf Deine Anmelung. Gern unter kontakt@yoga-purnima.de

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http://www.yoga-purnima.de
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Lerne mich und meinen Yoga kennen

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Yoga für Dich

Ich freue mich auf einen neuen kleinen Raum im Reikihaus Bauer in dem ich ab Mai 2016 einen neuen YogaKurs für Anfänger starten möchte.

Vorab gib es die Möglichkeit, mich und meinen Yoga kennenzulernen.

Lerne mich und meinen Yoga kennen
in meinem Kennenlern Schnupperangebot

Was erwartet Dich:

– allgemeine Informationen rund um Yoga
– Informationen zu meiner Tradition / Arbeitsweise und was mein Anliegen ist
– Übungssequenzen

Und natürlich gibt es jederzeit die Möglichkeit für Fragen und Antworten

Wann: Samstag 16. April 2016 | 14:00 Uhr
Wo: Reikihaus Bauer Adolf-Schmetzer-Straße 22, 93055 Regensburg

Beitrag: 10,- Euro
Dauer ca. 2h

Eine verbindliche Anmeldung ist erforderlich
gern unter: kontakt@yoga-purnima.de

Die Teilnehmerzahl ist auf 6 begrenzt, daher empfiehlt es sich einen Platz zu sichern.

Ich freue mich auf DICH

 

Lerne mich und meinen Yoga kennen

Yoga für Dich

Lerne mich und meinen Yoga kennen
in meinem Kennenlern Schnupperangebot

Was erwartet Dich:

– allgemeine Informationen rund um Yoga
– Informationen zu meiner Tradition / Arbeitsweise und was mein Anliegen ist
– Übungssequenzen

Und natürlich gibt es jederzeit die Möglichkeit für Fragen und Antworten

Wann: Samstag 16. April 2016 | 10:00 Uhr
Wo: Physio-VitalCenter, Günzstrasse 4, 93059 Regensburg

Unkostenbeitrag: 10,- Euro
Dauer ca. 2h

Eine verbindliche Anmeldung ist erforderlich
gern unter: kontakt@yoga-purnima.de

 

KONICA MINOLTA 7D

1. Internationaler Tag des Yoga

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am 21. Juni 2015 wird erstmalig der von den Vereinten Nationen – auf Anregung des indischen Ministers für Yoga Narendra Modi – eingeführte internationale Yoga-Tag gefeiert.

Ich plane an diesem Tag ihn mit 108 Sonnengrüßen im Freien zu begehen und lade jeden recht herzlich dazu ein dies mit mir zusammen zu tun. Es wird für alle etwas dabei sein, ob Anfänger oder Fortgeschrittener.

Ziel ist es die 108 Sonnengrüße in der für den jeweiligen Teilnehmer richtigen Zeit zu absolvieren und zu schauen was denn passiert wenn ich 108 Sonnengrüße hintereinander übe.

Warum gerade 108 Sonnengrüße?

108 ist eine heilige Zahl im Hinduismus/ Buddhismus. Sie kommt in vielen Traditionen vor. So ist sie auch in den Schriften wie den Veden und den Upanishaden zu finden, welche 108 Verse umfassen. Es gibt Mantras welche 108 Mal wiederholt werden, dies gern mit Hilfe von Malas, welche 108 Perlen zieren. In der hinduistischen Götterwelt gibt es 108 Namen für Götter…. um nur einige wenige Beispiele zu nennen was es mit der 108 auf sich hat. Sie spielt auch in der Astrologie eine große Rolle, auch in den physikalischen Wissenschaften.

Deshalb freue ich mich diesen Tag mit Euch zu feiern. Den kompletten Flyer mit Informationen zum Treffpunkt und Ablauf findet Ihr hier: Flyer internationaler Tag des Yoga 108 Sonnengrüße

Ich freue mich auf jeden einzelnen Teilnehmer